2015/5/9 01:02

 

怎样就是贫血？

一般来说，成年男子的血红蛋白低于12.5g/dl（毫克每分升），成年女性血红蛋白的含量低于11.0g/dl（毫克每分升）的话，就属于贫血。对于孕妇来说，若出现脸色苍白、自觉黑朦、眩晕等症状，就需要警惕了，这很可能是贫血的征兆。

孕妇贫血怎么办？除了服用铁补充剂外，通过食疗补血补铁是非常不错的选择。

专家建议，针对孕妇容易贫血的状况，孕妇应该多吃以下三大类食物：