2015/3/17 13:41

雄性激素并不像牙齿一样会伴随你一生。男性从30多岁开始，雄性激素会减少，40岁后，生成量就犹如飞机降落一样急速降低(谁说男人四十一枝花来着？)，一旦过了50岁，男性体内的雄性激素分泌量会减少约1/3。雄性激素缺乏，除年龄外，还有很多其他相关的因素引起。工作生活压力大、不良生活方式，如抽烟、酗酒等、生活环境恶劣、缺乏锻炼及腹部肥胖等，都可导致雄性激素水平下降。如果雄性激素没有或过少，人的性欲就会降低，并容易导致阳痿等性功能障碍。那么吃些什么，可以补充雄性激素呢？

蒜香烤生蚝