2015/3/9 11:13

在个人喜好方面要注意，如果怀孕的妈妈有爱好喝酒、抽烟的习惯，要尽量克制。这些都会对宝宝的健康构成威胁的元素。如有可能，建议最好戒掉这些习惯。尽量不要出现因玩乐而导致过度疲劳、睡眠不足和营养跟不上的情况出现。注意不要撞击自己的腹部，同时要注意努力取得精神上的安定，不要出现过激的情绪，孕妇保持一个平稳的心很重要。