2015/3/2 13:43

导语：大动作技能是最先发育的，所以，三四岁的孩子往往更喜欢跑、跳、伸手去够东西、扭来摆去，而不是安静地坐着用手部肌肉去画画，或摆弄小玩具。不过，花时间多做做这两类活动对宝宝都有好处。

下面是促进孩子身体发育的13类活动：

1. 一家人去散步。

散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。

2. 在地上拉一条绳子

让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。

3. 鼓励孩子玩沙子。

带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。