2012/2/8 18:48
5、海鲜以葱头爆香后加入白葡萄酒炒加少许盐;
6、海鲜炒至5-7分熟即可;
7、另取一平底锅,以少量橄榄油爆香洋葱至金黄后,加入蒜头炒香;
8、加入泡过的香米翻炒;
9、翻炒至透明,火力以中小火即可;
10、倒入番茄片、倒入番红花水和汤;
11、以中火烧5分钟后,、放入鸡腿肉;
12、倒入杂海鲜后,加小茴香和迷迭香、鼠尾草碎,盖上锅盖闷5分钟后;
13、改最小火再闷10分钟即可;
14、开盖后加些黑胡椒碎、加入彩椒条、鲜柠檬汁就可以了。
2012/2/8 18:48
5、海鲜以葱头爆香后加入白葡萄酒炒加少许盐;
6、海鲜炒至5-7分熟即可;
7、另取一平底锅,以少量橄榄油爆香洋葱至金黄后,加入蒜头炒香;
8、加入泡过的香米翻炒;
9、翻炒至透明,火力以中小火即可;
10、倒入番茄片、倒入番红花水和汤;
11、以中火烧5分钟后,、放入鸡腿肉;
12、倒入杂海鲜后,加小茴香和迷迭香、鼠尾草碎,盖上锅盖闷5分钟后;
13、改最小火再闷10分钟即可;
14、开盖后加些黑胡椒碎、加入彩椒条、鲜柠檬汁就可以了。