2013/11/2 10:34

常听人们说，身体不好时要多喝点汤补补，现在，平日里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝，似乎，煲汤也是一种时尚，今天，咱就来学学怎样才能煲一锅靓汤。

原料：

瘦肉、南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、西红柿、盐。

做法：

1、南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小的块。

2、瘦肉买回来后，切大块。水烧开后放入瘦肉块、生姜、八角、料酒汆出血水，捞出肉块洗净备用。