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2012/3/16 11:50
春天来了，这是个臭美臭显摆旺盛的时期。。。姐妹们一起动起来，煲点好汤美美肤。。。
以前我妈老弄这个给我们喝，说银耳是平民燕窝。银耳和燕窝的价格相差很大，但是功效差不了多少，一样能吃美。。。我喜欢在银耳汤里加各种料，苹果，梨，茡荠。。。捸着什么放什么。
这次放的是木瓜，除了美肤，还能丰那啥来着。。。
木瓜银耳莲子汤
原料：
做法：
1、银耳泡发后洗净，撕成小碎块。
2、莲子清水泡涨。
3、木瓜去皮切小块备用。
4、银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开。
5、加入冰糖。
6、倒入木瓜，煮开。
7、转小火，煮20分钟左右。
8、加入枸杞，再煮10分钟即可。
PS：
1、煮好的银耳汤直接喝就行，但是如果喜欢汤水浓稠，胶质感厚重的话，关火后焖半个小时再喝。
2、枸杞很容易煮，不要太早放。
