2012/2/8 15:17

美丽心情 blog

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木瓜可帮助消化、抗菌解热，且极容被肌肤吸收，故有美容的作用；银耳有滋阴补肾，润肺，生津止咳，强心健脑，提神补血，补气等功能。

用料：银耳、木瓜、冰糖。

做法：

1、银耳泡发去蒂，木瓜削皮去子切成小块。

2、锅内烧水，水开后将银耳与冰糖同时放入。

3、等汤汁黏稠后，放入木瓜。

4、汤再开后炖一分钟起锅。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_488eb3fe01000348.html