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萝卜海带汤

2012/2/8 15:24

原料:

萝卜250克。

辅料:

海带(鲜)50克、陈皮10克、牡蛎(鲜)10克、蛤蜊10克。

调料:

盐4克、味精2克。

做法:

1、将海带、陈皮、生牡蛎、海蛤壳放入热水中加热;

2、烧开后40分钟,将汤汁滗出;

3、将煮后的海带切成细丝;

4、把萝卜洗净切成块;

5、把萝卜块、海带丝同放入汤汁中;

6、加适量鸡汤或肉汤、盐、味精,上火煮至萝卜熟而进味;

7、即可吃菜喝汤。

萝卜海带汤

特色:清爽可口,汤鲜味浓。

食物相克

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

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