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什锦素烧茄子

2013/11/2 09:47

5、炒勺上火烧热,注入适量烹调油,油量大约比一般炒菜多一些即可,油热下入茄子进行煸炒,当茄子很快吸干油后,不要再加油,要继续煸炒。

什锦素烧茄子

6、把茄子的水份耗掉一部分,当茄子煸的发蔫时,油会被煸出一部分,此时便叫做茄子吐油,茄子开始吐油时下入葱姜蒜继续煸炒,当茄子六七成熟时下如青椒和西红柿块煸炒,最后下入碗汁用大火翻炒均匀,芡汁炒至糊化后便可出锅码盘。

什锦素烧茄子

此菜特点:颜色美观、蒜香浓郁、茄子香滑、味道鲜美。

温馨提示:

1、茄子切好滚刀片后,把西红柿和青椒也切成合适大小的块,要去掉部分西红柿的仔,这样可避免出更多的汤。

2、烧茄子用的油量,比一般炒菜多一些即可,茄子下锅后会吸油很厉害,能很快把油吸干,但不要再另行加油,要继续不停的干煸,当茄子煸透后还会吐出一部分油,如放的油多虽吃起来很香,但不健康。还有另一种方法炒制,就是先把茄子用少许盐腌制,稍出汤时裹上干淀粉进行炸制,也可以起到省油的一定作用。

3、烧茄子下入配料后,要开始用大火翻炒,这样不易出汤。

大炒勺的这款家常“什锦素烧茄子”就做好了。制作时一锅出,比较省事,味道也不错,供朋友们参考!

什锦素烧茄子

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