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家常菜-扁豆炖肉

2012/2/8 14:17

2、锅中放入适当的油,油七成热时,放八角炸一下,放五花肉煸至颜色发白,然后放酱油,料酒,少许糖,姜一起煸炒。加水没过肉块,大火烧开后转小火,烧至汁水渐干,肉里的油渗出时,放入待用的扁豆。紫色的扁豆煸炒几下就会发白,这点还蛮奇怪的哦,就像龙虾煸炒后会发红一样,食物也有着它们的特性。

家常菜-扁豆炖肉

家常菜-扁豆炖肉

4、放少许盐,翻炒一下后,放小半碗水进去,大火烧开转小火慢慢炖,至扁豆酥烂,撒上葱花即可出锅。

家常菜-扁豆炖肉

家常菜-扁豆炖肉

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100lm44.html

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