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2012/2/8 14:17
辣的我三分钟没说出话来-米椒爆牛柳
我本身是个不能吃辣味的人，菜里但凡稍有辣味儿，我就开始鼻涕一把泪一把的。有人吃辣的东西感觉特别香特别够味儿，可我就不行。
菜做好了摆上了桌，我拿着筷子正在观望并对俺家掌柜的说：“你先吃，看看辣不辣（和我相比他比较能吃辣的，而且这个菜是他亲点的哦）”他尝了一口，用非常负责任的表情对我说：“不辣，你能吃。”这下我就放心了，夹起个辣椒咬了一小口，然后我就不会说话了。
对我来说这个米椒实在是太太太太辣了，就吃了一小口，三分钟都没说出话来。三分钟后我用还是不太利索的舌头吐出几个字儿来“你...骗人...辣！”俺家主子说了一句话，差点没气死俺：“我没说辣椒不辣啊，我是说肉不辣。”
原料：
牛霖肉300克、米椒100克、葱2小段、姜1小块。
调料：
料酒1汤匙、酱油1汤匙、干淀粉1汤匙、盐1/2茶匙。
做法：
1、牛肉洗净后切成细条，并用清水反复清洗几遍洗掉血水，葱姜切成末备用；
2、牛肉条放入碗中加入料酒、酱油、盐和干淀粉腌制20分钟；
3、锅中放少量油，待五成热时放入牛柳，用筷子来回翻炒，不要用铲子；
4、牛肉变色后放入葱姜末和米椒，改中火再炒两分钟即可。
温馨提示：
1、米椒很辣，如果你不能吃辣的就别考虑这个菜了，如果你能吃辣的可以把米椒剪成段来炒那样味道会更浓。
2、牛肉要选择里脊或牛霖这样比较易熟，口感比较嫩的肉。
3、牛霖肉不能炒的时间太长，炒过火了会变老的。
4、炒牛柳时不要用铲子翻炒，要用筷子来回翻，用铲子翻肉会粘成团，牛柳上的淀粉糊会粘到铲子和锅壁上，炒出来的肉没那么嫩。
