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京儿蜜三白

2012/2/8 14:10

做法:

1、锅中放一点油,加入姜片烹香。

2、放入荸荠和山药块,翻炒两分钟左右。

3、加入焯好的藕丁后,继续翻炒一分钟左右。

4、加入两大勺桂花糖酱,没有桂花糖可以用白糖代替。

5、将山楂糕片放入,翻炒一下,放心的炒,山楂糕是不会化的。临出锅的时候加一点点盐,一点点就好。

京儿蜜三白

京儿蜜三白

京儿蜜三白

荸荠-温中益气,清热开胃,明目清音,消食醒酒。

山药-健脾胃、补肺肾。

藕-脾胃有益,有养胃滋阴,益血。

山楂糕-增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dd78ed30100bza2.html

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