2012/2/8 14:04

3、鸡肉煮好后，捞起，泡入凉水中，待鸡肉冷却后，将鸡肉撕成小条或丝，备用；

4、蒜苗洗净，切段；

5、锅中加适量油，将干红辣椒剪碎，小火炸出香味儿；

6、下入蒜苗，翻炒2-3分钟；