2012/2/8 12:45

≮美食主料≯

牛肉(菲利150g)、韭黄(50g)；

≮美食调料≯

精制油、小苏打粉、生粉、胡椒粉、老抽酱油、盐；

厨具：平底不沾锅；

≮美食做法≯

1. 洗净韭黄，切成4公分长段，待用；

2. 洗净牛肉，切成薄片，加精制油一条羹，加小苏打粉少许(约两粒黄豆大)，拌韵，放冷藏室1-2小时；

3. 开炒前，从冷藏室取出已醒好的牛肉，加入0.5ml老抽酱油、盐、生分拌韵；

4. 热锅下油，(双排小火)二成热放入牛肉翻炒，至牛肉变色(约3-4分钟)，放入韭黄，改大火，翻炒1分钟起锅，装盘。

注：小苏打粉在西药房有卖的