2012/2/8 13:15

做法：

1、菠菜洗净切段，放加盐的滚水中焯熟，挤干水放容器中。

2、胡萝卜丝，香菇丝，冬笋丝放滚水里焯熟，捞出沥干水放入放菠菜的容器中。

3、腰果，杏仁核桃放热油里面过一下捞出，压碎。

4、油烧热下葱，火腿丝海米煸炒熟铲出放菠菜上，加盐，味极鲜，香油拌匀， 洒上干过碎即可！