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炒麦穗花鱿

2012/2/8 12:54

原料:

浸发鱿鱼400克、熟笋50克、湿香菇25克、猪油500克(耗75克)。红辣椒、葱段、味精、鱼露、胡椒粉、芝麻油、绍酒、上汤、淀粉各少许。

做法:

1、将鱿鱼洗净,用竖刀从头部右上方斜着向下至尾刻斜纹(刀距要密),把鱿鱼调转,再由尾部右上方斜着刀向下刻斜纹,每距3厘米铲出一块。将香菇、辣椒切块。笋肉刻花后切成片。

2、将上汤、味精、鱼露、胡椒粉、芝麻油和淀粉水调成芡汁。鱿鱼和湿淀粉拌匀待用。[美食中国]

3、炒鼎烧热后,倒入猪油,烧至五成热时,放入鱿鱼过油,捞起沥去猪油。炒鼎下猪油,放入葱、笋、香菇、辣椒略炒,加入鱿鱼,烹入绍酒,用芡汁勾芡,最后加猪油25克拌匀即成。

特色:

爽脆鲜美,味馥,经过细致刀工,形似麦穗,故名。

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