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蛋花汁浇注黄瓜圈

2012/2/8 12:57

授权原创博客:欢乐时光阿华甜
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国

黄瓜也称凉瓜,据《本草求真》记载,黄瓜“气味甘寒,服后可清热利水”。叶和蔓性味微寒,具有清热、利水、除湿、滑肠、镇痛等功效。黄瓜含糖类和甙类,并有多种游离氨基酸。其中的丙醇二酸在人体内可抑制糖类物质转化为脂肪,有减肥和预防冠心病的功效。用黄瓜蔓加工的“煎剂”和“片剂”可用于治疗高血压。黄瓜的果实具有清热、利尿、解毒之功效。黄瓜果实生物成熟后的汁液,可治疗烧伤,无疼痛感,适合小儿烧伤应用。黄瓜的苦味成分为胡芦素,其中的胡芦素C,经动物试验,具有抗肿瘤的作用。美容养颜也不错(不同肤质依照自身情况选用),用黄瓜汁液和一茶匙鲜奶油,一个鸡蛋的蛋清搅拌在一起涂面,最后用冷水洗掉,能使皮肤细腻洁白。红润柔嫩,尤其对油性皮肤有效。

这是我真正要操练的模样

总弄黄瓜炒蛋,缺乏新意,变化作法增添食之有味的新鲜主义。

《蛋花汁浇注黄瓜圈》

1.取三根黄瓜,选用大头儿,切成等高的小段(用熟刀和案板操作)

2.用挖去中间籽的部分,备用

蛋花汁浇注黄瓜圈

3.把黄瓜圈码放盘中

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