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鸡脯肉热汤面

2012/2/8 17:50

新乐园
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好几天没吃面,怎么觉得差顿饭没吃似地,欠着什么。不管什么面,即便是方便面也好,只需一碗,呼啦啦的吃下,就舒坦多了。这面成了北方人的一种饮食情结,没有不行。

早春的天气,变化多端。一早一晚的温差很大,很容易就感冒,嗓子总是不舒服,这几天都不敢吃辣椒。面里没了辣椒,也觉得欠着什么。

炒了鸡脯肉,下锅热汤面,拌起来吃。不用太多的调料,汤也清清的,有些像阳春面吧?!下回就用青葱和猪油做阳春面吃。

鸡脯肉热汤面

原料:

面条蒜苗香菜、鸡脯肉、盐、白胡椒粉、香油、酱油、清水、淀粉、料酒、食用油。

做法:

1、将鸡脯肉切成条状,蒜苗香菜洗净后切碎;

2、将鸡肉用盐、料酒、淀粉、白胡椒粉拌了抓匀,备用;

3、热锅倒油,油热至3、4成后,放入鸡脯肉,滑炒,放入一点酱油,待变色后即可关火;

4、烧锅水,锅开后下面;

5、面滚开三次后,捞出,调入一点盐、舀入热面汤,将炒好的鸡肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋点香油,即可。

还要说,这碗面适合做早点,前后用不上15分钟就能做好。清淡却很有滋味,营养也够。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_46568a330100q8jt.html

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