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2012/2/8 17:21
孩子不爱吃菜？豌豆玉米饼
很多小朋友现在是越来越不爱吃蔬菜了。我邻居家的小朋友，在一次体验中，得出了超重的结论。所以这是因为孩子肉类吃得太多的缘故了。那么给孩子们怎么吃，又让他们愿意吃呢？这就是家长们要做的事了。所以我们今天来吃一种蔬菜饼。如果喜欢吃甜的，可以不放盐而放糖，也是可以的。
原料：
豌豆20克、玉米粒20克、盐1.5克、水150克、面粉100克、油10克。
做法：
1、准备材料；
2、将所有材料放在一个容器里（这里要注意，如果玉米粒或者豌豆粒比较大，我们要进行第三步操作）；
3、放入搅拌机搅拌一分钟（如果没有搅拌机，请将玉米粒或豌豆粒用刀切得碎一些）；
4、放在平底锅中烙熟（这里我用的是电饼铛，如果你没有，可以用平底锅，因为面糊中已经有油了，所以不用放油）；
5、做好的饼，可以直接吃，也可以压出模型给孩子们吃，他们会更有兴趣的。
飞雪有话说：
1、一般做薄一些的饼，面和水的比例是1:1.5。
2、这里因为豌豆和玉米已经碎了，所以饼中有股最原始的清香。
3、同样的方法，你也可以用来做豆浆，味道也超好哦。
