2012/2/8 16:34

依依美食的博客 blog

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番薯应该是我们广东人的叫法吧，其他地方有人叫红薯，有人叫地瓜或山芋等，番薯是粗粮，含有大量膳食纤维，不但营养丰富，而且还具有一定的抗癌效果。

番薯红枣糖水很滋润，红枣香，番薯甜糯，闻着香，吃着甜，我很喜欢的一款糖水。

但是应该注意的是，番薯不要和柿子同吃，以免形成结石。

番薯红枣糖水：

原料：

番薯1个、红枣10颗、冰糖2块。