2012/2/8 16:16

将珍珠果去锭切半，和其他材料搅匀后摆好。

加入沙拉酱即可。

生菜和紫椰菜都很适合生吃，红萝卜却因为里面的维生素是脂溶性的，所以吃红萝卜最佳的方法是和油一起烹调，不过做沙拉的红萝卜不宜煮熟，所以加点沙拉酱，一来美味，二来更有利于营养的吸收。

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