2012/2/8 16:10

梨水水的，山楂糕甜中带酸，还有蜂蜜的香甜，很不错的小甜品，也很好吃。

后来上网一查，才知道最普通平常的梨原来是这么好的东西，看来我们日常很多东西都可以药食同补的。

梨，民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑等症状。

现代医学认为梨有生津止咳、润燥化痰功效，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、等症状有一定的调节作用。另外，它还有清热、镇静的功效，对于高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等患者有较好的辅助作用，它还是肝炎、肾病患者的保健食品，有较好的保肝、养肝和帮助消化的作用。

若空气干燥，水分较少，人体容易出现咽干鼻燥、唇干口渴，咳嗽无痰、皮肤干燥等秋燥现象，若能每天坚持食用一定量的梨，对付干燥会有意想不到的作用。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_520d14230100c7d6.html