2012/2/8 15:53
4、在烤鸡腿时把菜花、西兰花拆小朵洗净，胡萝卜去皮洗净
5、锅中倒适量清水烧开，加1匙盐和1匙色拉油，将蔬菜焯熟待用
6、将烤好的鸡腿切成小块放在盛好的米饭上，配上适量蔬菜，淋上烧烤汁（我用了李锦记的鳕鱼汁）即可
注：图片为我吃的小份
Q&A:
Q：为什么搞得和外面卖的快餐似的？
A：换个方式吃饭嘛，偶尔来个盖饭才能体会大餐的可贵：）
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2012/2/8 15:53
4、在烤鸡腿时把菜花、西兰花拆小朵洗净，胡萝卜去皮洗净
5、锅中倒适量清水烧开，加1匙盐和1匙色拉油，将蔬菜焯熟待用
6、将烤好的鸡腿切成小块放在盛好的米饭上，配上适量蔬菜，淋上烧烤汁（我用了李锦记的鳕鱼汁）即可
注：图片为我吃的小份
Q&A:
Q：为什么搞得和外面卖的快餐似的？
A：换个方式吃饭嘛，偶尔来个盖饭才能体会大餐的可贵：）