2012/2/8 17:59

3、将和好的面团盖上保鲜膜醒上15分钟；

4、再次和面团。揉匀面团后，用剪刀开始剪面团。剪的块不要太大，不然煮的时候会夹生；

5、剪下来的面可直接下入开水锅中，边剪边煮;  也可以先剪在一个盘子里，剪好后撒上干面粉，摇匀，这样互相不会粘连，也可放冰箱冷冻保存；

6、煮到面条浮起水面就好出锅了；

7、按自己的喜好调味即可，我给蛋蛋加的是盐和橄榄油，我给自己做的是酸辣口味的，放了醋、辣椒、香油。

紫甘蓝营养价值与用途：

紫甘蓝的营养丰富，主要营养成分与结球甘蓝（就是你说的绿甘蓝）差不多，每千克鲜菜中含碳水化合物27～34克。粗蛋白11～16克，其中含有的维生素成分及矿物质都高于结球甘蓝。所以公认紫甘蓝的营养价值高于结球甘蓝。

紫甘蓝不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，抗寒。耐热，产量高，耐贮运，是很受欢迎的一种蔬菜。在欧洲地区主要作为色拉菜或西餐配色用，可用于生食、汤食、炒食。

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