2012/2/8 12:36

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12道深秋养生菜品

秋季饮食注重补肺，五行中认为白色的食物是入肺的，这个时节，大家可以多吃些像芋头、梨、银耳、莲藕、山药这样的白色食物。

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  炸藕盒
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  山药牛肉粒
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  芋头烧鸡
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  京儿蜜三白
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  炝炒藕丝
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  枸杞木耳炒山药
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  双莓山药塔
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  上蒸五福
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  莲藕海带鱼汤
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  大麦山药粥
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  南北杏仁木瓜银耳炖
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  银耳百合梨汤

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dd78ed30100mp4b.html