2012/2/8 12:34

芦笋粥

原料：

虾仁、高汤、小米、麦片、大米、芦笋。

麦片

小米

芦笋

做法：

1、油热葱花炒香，放入虾仁炒2分钟；

2、加入开水或者高汤，放入小米，麦片，大米，嫩白芦笋，熬粥20分钟。

营养美味。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b3eeaff0100i1sv.html