2012/2/8 12:33

风中彩虹的美味情缘 blog

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营养专家认为：我国人群普遍缺钙。我们除了喝奶外，在饮食上应该如何补钙呢？

下面介绍的是19道补钙菜的做法。

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  麻辣豆腐
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  自制芝麻酱
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  香辣臭豆腐
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  乳酪紫薯小点
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  烤韭菜
• 
  鱼香豆腐
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  海带豆腐汤
• 
  麻酱红糖饼
• 
  豆腐PIZZA

营养专家认为：我国人群普遍缺钙。我们除了喝奶外，在饮食上应该如何补钙呢？

下面介绍的是19道补钙菜的做法。

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  豆渣芝麻糊
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  麻酱菠菜卷
• 
  珠玉豆腐
• 
  黑芝麻糊
• 
  麻酱凉粉
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  黑芝麻汤圆
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  乳酪花环面包
• 
  乳酪蛋糕棒
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  巧克力酥心糖
• 
  韭菜糊饼

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_52de223b0100f5y2.html