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益肾补脑-胡桃粳米粥

2012/2/8 18:52

原料:

胡桃仁50克,粳米100克。

做法:

同煮成粥。[美食中国]

功效:

胡桃肉具有益肾补脑、止咳定喘的功效,与粳米同煮成粥,是冬季常见病哮喘病的食疗方,经常食用可防止喘咳旧病复发。

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