2012/2/8 18:51

强身枸杞汁

配料：苹果200克，胡萝卜150克，蜂蜜30克，鲜枸杞叶50克，凉开水150克。

制法：把鲜枸杞叶、苹果、胡萝卜洗净，苹果去皮去核，切成小片，放入果汁机中，加凉开水制成汁。

药用：每天一次，用量自愿。

说明：强身壮阳、护肤驻颜。

天麻枸杞炖猪脑

配料：猪脑1只，天麻10克，枸杞子15克，精盐、胡椒粉、肉汤适量。

制法：把猪脑洗净，天麻泡发、洗净、切片、枸杞子洗净，与盐入锅加肉汤适量，全部煮熟，加胡椒粉。

药用：佐餐食，量随意。

说明：补益肝肾、健脑益智；对体弱头晕、健忘、失眠有疗效。