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三道菜让你"胸"起来

2012/2/8 18:56

奶麦片

三道菜让你“胸”起来

材料:

牛奶、麦片各适量。

做法:

将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。

专家的叮咛:

富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。

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