2012/2/8 14:55

做法：

1、把各种调料调和在一起调匀备用。

2、锅内加适量水（没过鸡肉）和姜片，将鸡脯肉放入煮10分钟至肉熟捞起沥干。

3、用木棒轻锤鸡脯肉使肉松软（我用的是擀面杖），然后用手将肉拆成细丝。

4、小黄瓜切丝和鸡肉丝拌在一起。

5、淋上调料，吃前拌匀即可。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b01009fhv.html