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菠菜芥末三文鱼

2012/2/8 14:55

做法:

1、锅内烧热水将菠菜焯水捞出过凉,切小段成堆。

(小妙招----焯水时放少许碱面可以使菠菜翠绿也可以是我们的胃呈弱碱性健康。)

2、西红柿切小丁,三文鱼切条。

菠菜芥末三文鱼

3、香油、绿芥末、芝麻酱、醋、盐、鸡精调成汁,装入小瓶。

4、挤在三文鱼垫底的菠菜堆旁,撒熟芝麻和西红柿粒、即可。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_478228050100cj67.html

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