2012/2/8 15:08

授权原创博客：酒鬼老狼
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少油少盐，荤素搭配是健康的饮食方式，但咱有领导安排的减肥任务，荤就先免了，从吃草开始吧。狼学吃草也没有啥不适应的，把青菜做的可口点还是可以接受滴。

原料：

黄瓜、甜红椒、精盐、陈醋、自制红油、香油。

做法：

1、黄瓜、甜椒洗净切丁。

2、把黄瓜、甜椒丁放入小盆内，撒少许精盐腌渍30分钟，杀水。

3、倒入少许陈醋，少许白糖。

4、倒入少许香油，不喜可不加。

5、倒入两勺自制红油，拌均匀即可。

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