客户端
2012/2/8 14:57
想要吃健康又美味的白云凤爪吗？凤爪富含胶原蛋白，是个美容佳品，白云凤爪加了白醋，白醋也是美容的，两者结合在一起，这个春天，多吃点对皮肤有益的东东，你的皮肤想不美容都不行，自己动手吧，简单得超出你的想象。
白云凤爪：
原料：
冰鲜鸡爪1斤、姜1大块、红椒半个。
调料：
白醋1碗、白砂糖1/2碗、盐1汤匙、水2碗、米酒1汤匙。
做法：
1、冰鲜鸡爪买回来洗干净后，剪去指甲；
2、先煮好糖醋汁，白醋1碗，白砂糖1/2碗，盐1汤匙，水2碗放入锅内煮开。放凉后，放入冰箱冷藏；
3、鸡爪放入冷水锅内，放一汤匙米酒和拍扁的生姜同煮，冷水要没过鸡爪，用中火煮开后马上熄火，将鸡爪捞出；
4、提前一天用冰格冷冻一些冰块（用的水应是凉开水），开始做的时候把冰块室温融化成冰水，将煮好的鸡爪马上放入冰水中浸泡半小时；
5、然后将鸡爪和半个红椒切片后，放入煮好并冷藏过的糖醋汁里浸泡；
6、将鸡爪和糖醋汁一起移入冰箱冷藏8小时以上再吃。
依依经验分享：
1、煮的火侯，水煮大开了，马上要捞出凤爪转入冰水中浸泡半小时；
2、糖醋汁要提前煮好，并且冰过；（这样将凤爪从冰水从移到糖醋汁里还是冰的）
3、将凤爪泡到糖醋汁里，还是要移入冰箱冷藏至少8个小时，才会入味。
