2012/2/8 18:19

3、将炒好的荞米放进器皿内；

4、冲入滚开的水，浸泡一会儿，即可饮用。

注意：

低血糖、空腹不可饮用此茶。

我第一次喝这种荞米茶，并不知道这是荞米茶。当时，还没有吃饭，喝的我头昏眼花，心慌气短的，最后还是吃了好几块大白兔奶糖和巧克力才有所缓解。就是因为这种茶有股说不上来的奇香，有些焦的味儿，又有一丝淡淡的苦，沏出的水色也是金黄色的，养眼的很，不免就有些贪杯。过后就问，这倒底是什么茶呢？

这就是荞米茶。用苦荞麦捻成粗粒，炒过后用来泡水喝，有着神奇的降糖功能（这个我已领教过了）。据说这种荞米茶还有能减肥的功能，这就更好了。

以下来自早餐苦荞说明书：

在《本草纲目》二十二卷载：苦荞麦性味苦、平、寒、益气力、续精神、能练五脏滓秽、降气宽肠、磨积滞、清热肿风痛。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_46568a330100qc1j.html