2012/2/8 18:20

食全食美的五味人生 blog

美食中国授权原创博客
未经作者许可，不得转载或摘编

“一日之计在于晨！”我的养生方法其实非常简单，就从晨起的第一杯神奇水开始吧。。。

每天早上起来，在尚未进食之前，空腹喝一杯自制的蜂蜜柠檬温开水是我坚持了五六年的习惯。这杯神奇水不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素，美白润肤的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能帮你改善。都说柠檬是女人的水果。一个柠檬能令女人从头美丽到脚——美白、减肥、消斑、美齿、美体、美发、去皱…… 无所不能。

柠檬含有多种维生