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春分节气简介

春分，昼夜平分之意，排二十四节气之四，此时太阳直射赤道，春暖花开，莺飞草长。春分在实务上通常特指太阳真正位于黄经0°的那天：3月20日或3月21日。在时间周期上是指太阳位于黄经 0°和15°度之间的位置，大约是3月20日至4月5日之间。 [详细]

  • 春分农事谚语
    春分春分，昼夜平分。二、八月，昼夜平。一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒。麦怕二月雪。冬雪是被，春雪是鬼。春雪填满沟，小麦要减收。二月下雪，小麦吃苦，早锄两遍，可以弥补。春分前后怕春霜，一见春霜麦苗伤。 [详细]

竖蛋

在每年的春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。其玩法简单且富有趣味：选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。故有“春分到，蛋儿俏”的说法…[详细]

送春牛

春分随之即到，其时便出现挨家送春牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话…[详细]

粘雀子嘴

春分这一天，我国很多地方的农村还有煮汤圆吃的习俗，除了自己食用外，还要把不用包心的汤元十多个或二三十个煮好，插上细竹签放在田边地头，这就是“粘雀子嘴”，寓意是让雀子不要来破坏庄稼…[详细]

祭日

在周代，春分有祭日仪式。《礼记》：“祭日于坛。”孔颖达疏：“谓春分也”。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。”古代帝王的祭日场所大多设在京郊…[详细]

有利春分健康的食材

春令时菜包括有养阳之用的韭菜；助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗；滋养肝肺的晚春水果，如草莓、青梅…[详细]

盘点春分养胃的食物

春分属仲春，由于肝气旺，易克脾土，雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意健运脾胃，健脾祛湿。饮食上…[详细]

春分不同体质注意事项

春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，针对中医划分的9种不同体质，春分养生应该注意如下…[详细]

春分时节防感冒

春分夜间气温下降的速度较快，从而拉大了昼夜温差，这种天气容易使人患感冒等呼吸道疾病，大家要提前有所预防…[详细]

春分养生：保持体内阴阳平衡

春分对人体而言，其重要意义仅次于夏至、冬至，对健康有较大的影响。营养专家提醒大家应注意保持体内阴阳平衡…[详细]

春分养生六大菜

荠菜是一常吃的野菜，又名鸡儿肠、鸡心菜、田边菊、红梗菜等。在荠菜中含有含草酸、酒石酸、苹果酸、延胡索酸…[详细]

春分时节养生分清五行

五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中医的传统理论。各种体质的人对季节的耐受性…[详细]

春分怎样解春困

春分节气前后，天气转暖，狠毒人时常会感到困倦，也就是我们常说的春困。专家表示春困是不可避免，但影响工作…[详细]


春分饮食不宜大热大寒

春分属仲春，在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，禁忌偏热、偏寒、偏升…[详细]


春分春风吹凉不健康

春分养生总原则：“春分风不小，要防痛深扰”。春分养生，人们在保健…[详细]


如何预防春分疾病

中医专家表示，被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬…[详细]


春分多吃时令蔬菜

每个季节都有符合其气候条件而生长的时令菜，得天地之精气，营养价值高…[详细]


女性春分养生6原则

春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外…[详细]


春分穿衣起居要注意

养生专家提醒，在春分时节，大家减衣“不宜过早”，起居“晚睡早起”…[详细]


春分补肾养生快进行

这一时期，增强体质至关重要，而肾为人体阴阳之根，因此补肾是初春强身…[详细]


老人春分养生注意细节

老人们都知道应该“春捂秋冻”，但是在实行中仍有人掉以轻心导致感冒。所以…[详细]

春季不减肥 夏季徒伤悲

春天来了，夏天还会远吗，这一身的肉肉要如何躲藏，“春季不减肥，夏季徒伤悲”，我们的减肥大业已迫在眉睫，抓…[详细]

应对春季过敏，你准备好了吗？

当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应；导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。在正常…[详细]

不做春季“特困生”

想好好工作学习，却有心无力，无精打采，瞌睡连天。这种症状你有木有？春困越来越猖狂地侵袭着我们的工作生活…[详细]

春暖花开，我们一起去踏青

迟日江山丽，春风花草香。 泥融飞燕子， 沙暖睡鸳鸯。春是一个极富生命力的季节，美丽、神奇、充满希望。各式…[详细]