2012/2/8 12:40
浩浩今日早餐：黑豆浆+香菇韭菜肉包+微波蛋+奶油巧克力蛋糕+橙子
黑豆浆：黑豆和黄豆各1/2杯。全自动豆浆机不能贪豆多，附带的小量杯是最合理的用量计量工具，做出来的豆浆无论从口感，出浆率还是出渣率都是最合理的。
微波蛋：蛋液打散，加些水打匀，加盐，打匀倒入模具，加入切细碎的香肠和西兰花，微波炉转熟，火力和时间根据自家微波炉自己调整，原则上能低火别大火，我自己也是转一会儿看一看，再转。
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2012/2/8 12:40
浩浩今日早餐：黑豆浆+香菇韭菜肉包+微波蛋+奶油巧克力蛋糕+橙子
黑豆浆：黑豆和黄豆各1/2杯。全自动豆浆机不能贪豆多，附带的小量杯是最合理的用量计量工具，做出来的豆浆无论从口感，出浆率还是出渣率都是最合理的。
微波蛋：蛋液打散，加些水打匀，加盐，打匀倒入模具，加入切细碎的香肠和西兰花，微波炉转熟，火力和时间根据自家微波炉自己调整，原则上能低火别大火，我自己也是转一会儿看一看，再转。